Muutos ei vaadi supersankaruutta – Näin käännät varovaisuuden vahvuudeksi ja lisäät muutoskyvykkyyttäsi
Työelämän jatkuva murros on asia, jota olemme kuulleet kyllästymiseen asti. Se on kuitenkin totta ja on hyvä pohtia, mitä se tarkoittaa yksilön näkökulmasta. Aivoillemme muutos tarkoittaa usein epävarmuutta, joka on meille stressitekijä. Muuttuvassa tilanteessa jokainen meistä joutuu ponnistelemaan tavanomaista enemmän, ja vaikka muutos olisi positiivinen, se kuormittaa silti. Olemme kuitenkin lajina melko muutoskyvykkäitä. Näemme tämän […]
